1: 修羅場まとめ速報 2025/12/07(日) 16:43:28.72 ID:IuyQtyend
これから頑張る
本日のPICKUP
3: 修羅場まとめ速報 2025/12/07(日) 16:44:25.74 ID:wWxCHREN0
明日からと毎日唱える
4: 修羅場まとめ速報 2025/12/07(日) 16:44:32.65 ID:N+4ZLTdx0
アップルウォッチとか良いイヤホンとか良い靴とかウォーキングのモチベーション上がるものを買って持続する
5: 修羅場まとめ速報 2025/12/07(日) 16:45:12.94 ID:JktEcYXX0
決まった時間に歩こう
7: 修羅場まとめ速報 2025/12/07(日) 16:45:58.65 ID:LMmzUIL00
意味のない時間潰しと関節の摩耗だよ
筋力が全く鍛えられないから自室で動画でもテレビでも見ながらスクワットがええぞ
筋力が全く鍛えられないから自室で動画でもテレビでも見ながらスクワットがええぞ
8: 修羅場まとめ速報 2025/12/07(日) 16:46:04.56 ID:TiGFxsvt0
駅から少しだけ遠いところに住む
10: 修羅場まとめ速報 2025/12/07(日) 16:46:55.91 ID:/6VXtVg60
歩く時間あるなら金払ってなんかのスポーツ習ったほうが楽しいんじゃない？
11: 修羅場まとめ速報 2025/12/07(日) 16:48:58.52 ID:DoEGRkZM0
めっちゃ頑張って家出て歩き出せばあとは何とかなる
12: 修羅場まとめ速報 2025/12/07(日) 16:49:04.50 ID:0WDuZeD/0
ウォーキングと考えるから良くない
どこかに出かけると考えればいい
どこかに出かけると考えればいい
15: 修羅場まとめ速報 2025/12/07(日) 16:50:08.33 ID:3HjNybSM0
>>12
目的が歩くなのか買い物なのかとかでモチベぜんぜん変わるしその考え方大事やな
目的が歩くなのか買い物なのかとかでモチベぜんぜん変わるしその考え方大事やな
16: 修羅場まとめ速報 2025/12/07(日) 16:50:45.96 ID:be/ppDDz0
犬飼う
18: 修羅場まとめ速報 2025/12/07(日) 16:54:57.91 ID:MXp3AQVV0
>>16
これ
これ
19: 修羅場まとめ速報 2025/12/07(日) 16:55:56.75 ID:nufZQkXt0
不眠症治すために始めたけど3年間ほぼサボらず毎朝歩いてる
目的次第やろ
目的次第やろ
20: 修羅場まとめ速報 2025/12/07(日) 16:56:38.26 ID:h9cO2jBG0
歩く為だけとか不毛すぎるから歩いて出社するとかに帰る方がええ
17: 修羅場まとめ速報 2025/12/07(日) 16:53:18.61 ID:T3PSrAaj0
目的見つけて歩くのオススメ
〇〇駅から〇〇駅まで歩くとか
〇〇駅から〇〇駅まで歩くとか
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