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660: 修羅場まとめ速報 24/04/18(木) 14:52:56 ID:8e.wk.L1
俺もう40代半ばなんだけど
同い年の友だちがあんま老けてない事に気が付いた
何が違うんだろうって考えてたら
そいつは15年位美容系サプリを飲んでた。
確かコラーゲン
当時は男なのになんで美容系サプリ？
位にしか思わなかったが40代にして差が出るんだな
もっと早く教えてくれよ
そういやスーパーのレジ袋も余裕で開いてた





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663: 修羅場まとめ速報 24/04/18(木) 15:12:16 ID:tC.es.L1
>>660
絶対に確実に効果があるのは、とにかく日焼けをしないことだそうだよ

665: 修羅場まとめ速報 24/04/18(木) 15:37:22 ID:0k.ox.L12
>>660
「教えてくれ」は難しいかもね
お友達はサプリ飲んでることもそれが美容系でコラーゲンだってことも全部オープンにしてたんだし
興味があって賛同する人は前のめりに聞くだろうけど
660は「男がなんで美容系？」って思っちゃう方だし
そんなんで飲んでるとこ見ても「へー」で流してる友人相手に将来40歳の自分の見た目や効能を力説して「男が美容かよ」ってドン退きされる友好関係のリスクをとる意味もなかったろうしね

まあ、いつだって将来に向けては今が一番若いので
今からできることで健康と好感度を目指してがんばって！

666: 修羅場まとめ速報 24/04/18(木) 16:23:05 ID:8e.wk.L1
>>663
俺も友人も日焼けしない仕事なんでそこは同じなんだけど
友人だけまだ若いなって思って
>>665
長い付き合いだからドン引きとかはないんだけど
経口摂取のコラーゲンに効果なんかないと思ってた
サプリになるにはちゃんと理由があんだね
もちろん661の言うようにそれ以外の可能性も高い
美容に意識あるって事は他にもなんかしてた可能性大だし

669: 修羅場まとめ速報 24/04/18(木) 17:23:46 ID:IP.4j.L1
>>666
経口摂取のコラーゲンにはなんの効果もないよ
サプリになるのなんて意味なんかない

670: 修羅場まとめ速報 24/04/18(木) 17:34:21 ID:wM.yv.L1
>>666
通勤の時も家族でレジャーに行く時も日焼け止め塗ってる？
赤くなったり黒くなったりしてなくても紫外線を浴びているから、
それを遮断すると違いが出てくる。

661: 修羅場まとめ速報 24/04/18(木) 15:04:12 ID:DH.ou.L1
大学の卒業研究で膝関節軟骨を研究してたけど、コラーゲン信仰はあまり科学的根拠がないから信用してないわ
一言でコラーゲンと言っても牛豚魚と様々だし、1型2型と種類もたくさんある
友達とやらがどの種類を飲んだのかもわからないし、サプリメントだけで効果を出すのは現実的じゃない
外部から接種したところで体内で分解されるだろうし、それよりも体内で作れるように亜鉛やビタミンをとって適度に運動する方がよほど効果的だと思う
適切な食事と適度な運動が大事なのは誰に教えられなくても皆が知っていることだよね
もっと早く教えてくれよじゃないよ、節制してればスーパーの袋は開くよ

667: 修羅場まとめ速報 24/04/18(木) 16:29:45 ID:BU.iy.L2
経口摂取のコラーゲンってゼリーやグミキャンディもそうだよ
消化してから吸収するから美容のものと変わらん

668: 修羅場まとめ速報 24/04/18(木) 16:43:32 ID:0k.ox.L12
塗るコラーゲンには保湿と手触り以外の意味がないと知ってから
塗るものを保湿ジェルに変えたけど何も問題なかったわね

671: 修羅場まとめ速報 24/04/18(木) 18:01:35 ID:cY.9a.L1
40代友人は朝洗顔したら休日平日問わず日焼けどめ
家は殆ど紫外線通さない窓ガラス
でビビるくらい美肌
せめて10年前にその情報教えてもらってたらなと2年前から日焼け止めは実施中

673: 修羅場まとめ速報 24/04/18(木) 18:20:17 ID:kg.es.L1
>>671
紫外線カットガラスは家具も傷まなくて良いね

682: 修羅場まとめ速報 24/04/18(木) 19:58:36 ID:np.1y.L1
>>671
今はプラスチック障子紙もUVカット仕様があるね
なお日焼け止め毎日塗るのは別の問題で良いとも言い切れないらしい
https://bunshun.jp/articles/-/38981

引用元: ・何を書いても構いませんので＠生活板138




1001: 以下、おすすめ記事をお送りします: 2024年06月10日 07:18 ID:shurabamatome

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