うんざり

751: 修羅場まとめ速報 2017/10/28(土) 08:23:13.42 ID:8Syeujmg.net
9ヶ月

子供産んでから毎日心配ばかりしてる。
特に寝る前は、もし今大地震が来たらどうしようとか、放火犯に火をつけられて自分だけ助かり子や旦那が焼死体になってしまったらどうしよう、自分もその場で死のうとか。





本日のPICKUP


事故とか事件に巻き込まれたらどうしようとか、こちらがいくら気を付けていても車が突っ込んで来たりしたらどうしようとか。
保育園とか入れてないから幼稚園に入ったら自分の目の届かない間にバスで事故にあったらどうしようとか。本当にずっと張り付いていたい…
小学生になれば登校も1人でするんだよね、誘拐とかされたらどうしようとか
逆もあって男児だからもし不良になって他人様に迷惑かけたら…
性異常者になり女の子に悪戯したらとかもう考え出したらきりがない。

とにかく子が先に死んだらどうしようってそんなことばかり考えてしんどい。
ママ友に話したらそんなこと考えてる暇ないって笑ってて、私も忙しい筈なのに寝る前はくたくたなのにそんなこと考えてしまう。
精神科案件なのかな…
765: 修羅場まとめ速報 2017/10/28(土) 13:37:52.22 ID:HCy+De5V.net
>>751

精神科に行ってみるのは良いと思うよ。
うちではとんぷくで抗不安薬処方されている。
とんぷくだから、調子の悪いときだけ飲んでる

772: 修羅場まとめ速報 2017/10/28(土) 17:14:36.02 ID:n9/XuP10.net
>>751

精神科案件だと思うけどまずその漠然としたどうしようっていうのをもうちょっと分析してみたらいいと思うよ。
大地震がきたらどうしよう=こどもを守れるのか
なのだとしたら防災リュックを寝室に置いて避難場所、避難経路をしっかり頭にいれればいいし。
どうしようっていう考えってすごい漠然としてるよね。自分でも一体何を恐れてるのかはっきりしてない印象を受けるわ。

979: 修羅場まとめ速報 2017/10/31(火) 07:36:47.15 ID:pIwGt3+9.net
>>751

私もたまに似たようなこと考えることありますよ
虐待なんか絶対しないけど虐待死ニュースみるとうちの子が同じ目にあったと考えちゃってつらい
女子高生コンクリ事件とかなんとなく読んじゃった日にはおそろしくて門限と5時にしようとか思った
まだ6ヶ月だけどw

753: 修羅場まとめ速報 2017/10/28(土) 08:30:18.36 ID:8Syeujmg.net
連打すみません。
旦那も留守がちでメンタル強いから私が不安を話しても母親なんだからしっかりしなよとしか言われない。
子育ては1人でしてるという思いが強く、もしこの子に何かあれば私の責任以外ありえないよなーとか考えてる。
とにかく死なせたらいけない、立派に育てなければいけないという思いが強くて毎日不安。
子が本当に可愛くて仕方なく、旦那も厳しい人だけど大好きだし家族が消えてしまうのが怖くて不安なんです。
スレチなら誘導とかしていただけたら有難いです。

755: 修羅場まとめ速報 2017/10/28(土) 09:00:37.33 ID:MFRKBZ8f.net
>>753

あなた、とても責任感が強くて真面目な方なのね。

母親が頑張らなくても子供は何だかんだ育つわよ。
あなた自身もお母様から何から何まで至れり尽くせりじゃなかったでしょ?
親のいないところでも学んだことは多かったはず。

肩の力少し抜きましょうよ。

756: 修羅場まとめ速報 2017/10/28(土) 10:08:11.61 ID:6acJs071.net
>>753

うちも旦那激務で、私も働いているから子は平日は保育園行かせている
たまに、何かあったら…とは考えるよ
女の子だから、きっと大人になるまで心配にはなるけど、考えても仕方ないことは考えないようにしている
「立派に」育てようなんて思わない

家族が消えるのがこわいって、結婚するまで家族はいなかったのかな?
「消えるのがこわい」じゃなくて、「今日もいてくれてありがとう」って考えたらいいんじゃない?

758: 修羅場まとめ速報 2017/10/28(土) 11:08:11.82 ID:Ol3sJfce.net
>>753

気持ちわかるよ、私もふと考えちゃう事がある
でも、引き寄せの法則じゃないけど、願ったり思ったりする程願いが叶いやすくなるって事は
悪い事を考えれば考える程、それが引き寄せられちゃうんじゃないかって思うから
子を大切に思うからこそ、根拠のないネガティブな事は考えないって私は決めたよ

その代わり、そうやって先の不安を見つけられるのは大切な事だから
ものすごく当たり前だけど、家の中の事故など自分で防げる事は先回りしてしっかり防いで行こうと思うし
子にも言い聞かせられる年齢になったらしっかり教えて行かなくちゃなと思ってる

ネガティブな未来像じゃなくて、こうなりたい、こうなったら嬉しい毎日を思ってた方が毎日きっと楽しいよ

771: 修羅場まとめ速報 2017/10/28(土) 17:06:50.72 ID:n9/XuP10.net
>>758

わかる。わたしも怖いし不安になることがあるけど考えないようにするわ。
だって考えるだけでこわいし。想像してしまうとそれが本当に起こるんじゃないかと思えてしまう。

764: 修羅場まとめ速報 2017/10/28(土) 12:54:51.03 ID:p3WoriQr.net
>>753

ちょっと宗教くさいけど運命はもう決まってる、て思い込んでみたらどう?声に出してみるとか
私もメンタル弱くてネガティヴスパイラルになるけど、客観的な根拠が全くない、ってことをノートに書いたり話したりして暗示かけてる
極端な話、ずっとひっついてても命守れないこともあるよ
逆に、1人でバスに乗っててもそのおかげで助かるかもしれない
そういうことを延々、書いて確認する

引用元: ・【乳児から】1歳児を語ろう!Part197【幼児へ 】




1001: 以下、おすすめ記事をお送りします: 2021年07月18日 15:18 ID:shurabamatome

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