metabolic_woman


747: 修羅場まとめ速報 2021/12/04(土) 16:23:21.89 ID:ChYneId1
スレタイ
炭水化物さえ抜けば簡単に見た目痩せできること
ダイエットだなんだ騒ぐけど、結局炭水化物さえ抜けば絶対見た目痩せる
ただそれだけ





本日のPICKUP


748: 修羅場まとめ速報 2021/12/04(土) 16:38:47.28 ID:1AC8aQEO
私はそれで痩せたけど、あんまりひとにオススメはしない
炭水化物を抜いて、カロリーも制限して、しかもじゅうぶんに栄養を摂る・・・なんて
事が誰にでもできるわけはないから
ボディビルダーみたいに炭水化物も脂肪も極端に減らしてタヒんだりしても責任は持てない

749: 修羅場まとめ速報 2021/12/04(土) 16:50:00.30 ID:kbswFXFh
>>748
糖質抜きはカロリー関係ない。ボディビルダーはコンテスト直前にハード減量する。あとはデブって筋肉増やす。

750: 修羅場まとめ速報 2021/12/04(土) 17:03:33.88 ID:ChYneId1
いや、そんな大袈裟な話じゃなく
酒も肉もお菓子もガバカバ食べてタバコ吸いまくって
ストレスない状態で炭水化物だけ抜けば簡単に見た目痩せ出来るって話
だから痩せるなんて簡単なんだよね

752: 修羅場まとめ速報 2021/12/04(土) 17:12:12.63 ID:1AC8aQEO
>>750
失礼ながらもしかしてすごいおデブちゃんかしら。
炭水化物さえ抜けば酒もお菓子もいくらでもOKって、どうも言う事がヘンだな。
「別に健康には決してならないが見た目少しは痩せた感じになる」って話かい?

753: 修羅場まとめ速報 2021/12/04(土) 17:28:25.91 ID:ChYneId1
>>752
177cm62kg→51kgだよ
ものの3ヶ月だね、楽勝楽勝

754: 修羅場まとめ速報 2021/12/04(土) 17:30:03.72 ID:ChYneId1
ちなみに私の場合はオートファジーって言って1ヶ月水だけとかも余裕

まあ体質と元々ある根性みたいな
健康の話なんかしてない、終始見た目が痩せる話してる

751: 修羅場まとめ速報 2021/12/04(土) 17:05:16.05 ID:1AC8aQEO
オードリー春日「ボディビルダーは不健康。よく風邪をひく」

風邪くらいならまだいいけどね

引用元: ・年齢をかさねてわかったこと30



1001: 以下、おすすめ記事をお送りします: 2022年01月13日 08:18 ID:shurabamatome

おすすめ記事